درمان تعرق بیش از حد

تعرق‏ بيش‏ از حد: تعريق مكرر و بيش از حد، هيپرهيدروز ناميده مى‏شود. اين وضعيت معمولا براى اولين‏بار در زمان بلوغ ظاهر شده و در سن 30 سالگى ناپديد مى‏شود. در بيشتر موارد هيچ علتى را نمى‏توان يافت ولى حدود نيمى از افراد مبتلا يك سابقه‏ى فاميلى از اين وضعيت دارند كه مطرح‏كننده‏ى وجود يك عامل ژنتيكى است. هيپرهيدروز مى‏تواند نشان‏دهنده‏ى يك مشكل زمينه‏اى مثل فعاليت بيش از حد غده‏ى تيروئيد يا مرض قند باشد. همچنين ممكن است در زنان يائسه نيز ديده شود. در بعضى از افراد استرس با ايجاد حمله ‏ى تعريق همراه مى‏شود.

هيپرهيدروز

ممكن است در نواحى زيادى از بدن به‏ويژه پاها، زير بغل، دست‏ها و صورت رخ دهد. اين حالت اغلب با يك بوى نامطبوع همراه است.

گاهى بعضى از نقاط بدن بيشتر از ساير اعضا عرق مى‏كنند و اين غير از عرق عمومى بدن است. براى جلوگيرى از آن نبايد به‏طور مكرر آن عرق را پاك كرد، زيرا اين كار خود باعث ازدياد عرق خواهد شد، بلكه بايد به درمان پرداخت يعنى مرتبا حمام كرد و از خوردن غذاهاى چرب، مانده، غليظ و سرخ‏كرده پرهيز كرد. و اگر به علت غذاهاى چرب و پرانرژى باشد، با كم كردن چنين غذاهايى رفع خواهد شد، اما به‏طور كلى خوردن: برنج، سماق، گشنيز، عدس، شربت عناب، شربت زرشك، شربت رب انار، آب‏ليمو، آب پرتقال و ترشيجات از عرق جلوگيرى مى‏كند.

نسخه)

 گل ارمنى، سفيدآب قلع، مردارسنگ، مورد و مازو را نرم بساييد و با گلاب مخلوط كنيد و بماليد.

* آب جوشانده‏ى مورد و گلاب را مخلوط كنيد و بماليد.

* گل محمدى، گلنار فارسى، كندر، اقاقيا و مازو را نرم بساييد و با گلاب مخلوط كنيد و بماليد.

* گل ريواس و مورد را نرم بساييد و با آب مخلوط كنيد و بدن را با آن بشوييد.

* نخود خام، مورد، گلنار فارسى و پوست انار را نرم بساييد و بر آن بپاشيد.

* هر روز 5 گرم غاريقون را نرم بساييد و با نيم يا يك استكان عسل مخلوط كنيد و بخوريد.

* پوست سبز گردو 5 گرم، گل زوفا 10 گرم و گل پوره 15 گرم، همه را نيمكوب و مخلوط كرده، بعد به 7 قسمت تقسيم شود و هر روز عصر يك قسمت از آن را

بجوشانيد و آب آن را صاف كرده، سپس با عسل شيرين سازيد و بنوشيد.

* خرماى سبز و كال را بكوبيد و بر آن قسمت از بدن ضماد كنيد.

* گلنار فارسى، گل محمدى، اقاقيا، گل ارمنى، سفيدآب قلع، مردارسنگ، مورد و مازو را نرم بساييد، بعد با گلاب مخلوط كنيد و بماليد.

عرق و نمناكى دست‏ها:

براى برطرف كردن عرق دست‏ها و رفع نمناكى دايمى آن بايد شب‏ها كمى پودر گوگرد نباتى را بر آن بماليد و بخوابيد و هر روز دست‏ها را با آب جوشانده‏ى برگ گردو بشوييد.

بوى بد عرق:

اگر دچار عرق بدبو شده‏ايد بايد مرتبا حمام كنيد و از غذاهاى چرب، مانده، غليظ، مواد گوشتى و سرخ‏كردنى‏ها پرهيز و از داروها و مواد خوش‏بو كننده استفاده كنيد و گه‏گاهى بادمجان بخوريد.

 رفع بوى بد عرق

هر روز با آب جوشانده‏ى بابونه‏ى شيرازى يا بسباسه يا مورد يا گلنار فارسى يا پوست انار يا پوست درخت كاج يا ميوه‏ى كاج يا مريم‏گلى، بدن را شستشو دهيد.

* گرد غوره را به آن موضع بماليد.

* هر صبح ناشتا مقدارى شاهى بخوريد و يا همراه با صبحانه شاهى مصرف كنيد.

* برگ‏هاى درخت سيب را بجوشانيد، بعد كمى توتيا در آب آن حل كنيد و بماليد.

* صندل ساييده شده را با آب‏غوره مخلوط كرده و بماليد.

* سدر، گل خطمى، پوست ليموترش خشك‏شده، كتيرا و شاهتره را به نسبت مساوى مخلوط كنيد و هربار كه حمام مى‏رويد، مقدارى از آن را با آب يا گلاب خمير كرده و بدن را با آن شستشو دهيد و كمى هم بگذاريد روى بدن بماند.

* آب شاهى و يا آب بولاغ اوتى را با نصف وزن آن، روغن بادام شيرين يا روغن زيتون مخلوط كنيد و بجوشانيد تا آب برود و روغن بماند و آن روغن را بماليد.

* شب‏ها خرماى سبز و كال را بكوبيد و بر بدن ضماد كنيد.

* سفيدآب قلع و مازو را نرم بساييد و با روغن گل مخلوط كنيد و بر بدن بماليد.

* مردارسنگ و گل ارمنى را نرم بساييد و با گلاب و آب مورد مخلوط كنيد و در حمام پس از شستشو به بدن بماليد.

* هر روز به حمام برويد و از خوردن غذاهاى چرب، سرخ‏كرده و غليظ پرهيز كنيد و هر روز 5 گرم مريم‏نخودى را بجوشانيد و آب آن را صبح و عصر بنوشيد و مدتى ادامه دهيد.

عرق و عفونت پاهای انسان :

خوردن بادمجان، خيار، خربزه، جوز هندى، پرسياوشان، زنجبيل، دارچين، انيسون، تخم خبازى يا گل خبازى و آب دم‏كرده‏ى گل گاوزبان از عرق و عفونت پا جلوگيرى مى‏كند.

همچنين مى‏توانيد هر روز با محلول پرمنگنات تمام پا و اطراف انگشتان و ناخن‏ها را خوب بشوييد و مالش و ماساژ دهيد.

* جفت و پوست انار شيرين را نرم بساييد، بعد با روغن حيوانى خمير كرده و به پا و لاى انگشتان بماليد، اين عمل بايد هر شب موقع خواب تكرار شود.

* مازو را نرم بساييد و با الكل 80 درجه خمير كرده و شب به پا ببنديد و صبح بشوييد و بعد نيم ساعت هم در محلول پرمنگنات نگهداريد.

* هر روز يك قاشق چاى‏خورى زاج سفيد را در يك لگن آب ملايم حل كنيد و پاها را در آن بشوييد.

* مازوى ساييده را با حنا مخلوط كرده و خمير كنيد و به پاها ببنديد.

* يك گرم جوهر ليمو را در 100 گرم آب حل كنيد و با آن پاها را بشوييد و بگذاريد تا خودبه‏خود پاها خشك شوند و شبى يك‏بار تكرار كنيد.

* هر روز قبل از پوشيدن كفش، پاها را با ادكلن ماساژ دهيد، سپس پودر تالك بر آن‏ها بپاشيد.

* روزى يك‏بار آب روى آهك بريزيد و پاهاى لخت را روى بخار آن بگيريد.

* روزى سه بار پاها را با آب سرد بشوييد.

* هر روز پاها را در خون حيوان تازه ذبح شده ماساژ دهيد.

* هر روز پاها را با محلول نمك و زيرفون بشوييد، سپس پودر تالك بر آن‏ها بپاشيد.

بوى عرق زير بغل:

براى رفع عرق زير بغل بايد روزها قبل از صبحانه شاهى بخوريد و يا همراه با صبحانه شاهى مصرف كنيد.

* هر روز تخم ريحان و تخم شاهى را با شكر مخلوط كنيد و بخوريد.